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「電視汁」撈飯易變肥

「電視汁」撈飯易變肥

用「電視汁」撈飯,可能是許多人的生活習慣,但加拿大最新研究發現,兒童邊看電視邊吃飯,肥胖機會大增,他們比那些吃飯時不看電視的兒童,每頓飯至少攝取多228卡路里熱量。研究人員指,這個結論可能不只適用於兒童,也適用於成人。

負責研究的多倫多大學營養學家哈維.安德森表示,邊看電視邊吃飯會妨礙我們的意識,不知何時應該停止吃東西,所以容易引致肥胖,建議家長在吃飯時間把電視關掉,讓孩子專心吃飯。


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咁我試下會唔會肥返D先~~~


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我日日都係咁.....但我好廋


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引用:
原帖由 kaon 於 2008-7-10 13:35 發表
用「電視汁」撈飯,可能是許多人的生活習慣,但加拿大最新研究發現,兒童邊看電視邊吃飯,肥胖機會大增,他們比那些吃飯時不看電視的兒童,每頓飯至少攝取多228卡路里熱量。研究人員指,這個結論可能不只適用於兒童, ...
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正在加汁撈飯,上文睇完當堂呆左;又要想法改正添!


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引用:
原帖由 coffeetea 於 2008-7-10 14:45 發表
我日日都係咁.....但我好廋
我日日都冇睇.....但我好肥


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