都市日報
「痛」的確令人難以忍受，但由於沒有根治方法，患者會使用各種的偏方，如飲尿或蜜蜂針等，有醫生表示，不少患者因使用偏方而拖延了正式的治療。
風濕病基金會在今年訪問了227名長期痛症患者，發現40%受訪者，痛症已持續10年或以上時間。有七成人表示「痛楚指數」，達6級或以上((10級為最高)。另外，有三成多患者會每月花費逾千元，用不同方法「止痛」，部分人會自行服用止痛藥、進行針灸、推拿、採用冷熱敷法等。
風濕科專科醫生李家榮表示， 本港現時約有10萬人為長期痛症患者，但大部分骨骼與風濕病都沒有根治方法。不少病人為求止痛，用盡辦法，他們會飲尿、吃蟲、被蜜蜂針等，曾有類風濕性關節炎的患者，每天飲自己的尿液，在類風濕性關節炎的患者中，亦流傳用蜜蜂針刺患處，可減輕痛楚。
其實，上述方法未有證據是有效，若是飲用尿液，由於尿液是新陳代謝的廢物，不見得可減輕痛楚，更會加重身體的負擔。很多人對痛楚存有誤解，對治療沒有耐性，以為一醫便好，患者必須學會進行藥物治療、運動及管理痛症，才能「與痛共存」，部分患者因使用偏方而拖延正式治療。
今年40多歲的阿文(圖)，在07年起，雙腳感到非常痛楚，數天無法入睡，脾氣亦因而變得暴躁，常與家人吵架。痛症令阿文無法工作，在多重打擊下，阿文曾萌生死念。後來接受自我管理課程，情況得以好轉。
止痛良方
◆適量心肺帶氧運動，可進行水中運動、緩步跑、步行等 ◆服用止痛藥、消炎止痛、嗎啡類、抗抑鬱類和抗癲癇類等，有需要時併合治療 ◆學習自我管理
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